Moj internet dnevnik
ZA BOLJE SUTRA
TagCloud
"vjesnik"  100 m  Aleksandar Peruzovic  anarhija u hrvatskom tenisu  Andrey Tonejc  antun vrdoljak  atp  becker  best of five  best of three  biomehanika u tenisu  blanka vlašić  bob brett  Bojan Vinek  bolesne roditeljske ambicije  bolesni roditelji  bolt  bosanski srbi  Branko Vuk  bratislava  break lopta  brojanje u tenisu  Bruno Oresar  brzina  civilizirano društvo  cvilizacijski iskorak  čilić  davis cup  demokratsko društvo  dijabetes  direktor htk "split"  direktorica hts-a  dr. Miroslav Buljan  Drafica Zovko.Bojan Vinek  dunja tomljenović  đoković  etničko čišćenje  fed cup izbornik  federer  fizičke sposobnosti  fiziička priprema u tenisu  fiziologija  fleksibilnost  game  game love  game , set i meč lopta  game i set lopta  game lopta  Goran Anić  goran ivanišević  goran prpić  grand slam turniri  hatk "mladost"  hdl / ldl  hrvatska drzava  hrvatske politicke elite  hrvatske tenisacice  hrvatski natjecateljski tenis  hrvatski političari  hrvatski političari kao zlo  hrvatski tenis  Hrvatski tenisaci  hrvatski teniski novinari  hrvatski teniski savez  hrvatski teniski velikani  hrvatsko drustvo  Hrvoje Sarinic  htk "franjo punčec"  htk "ogulin"  htk "ponikve"  htk "zagi"  htk "hrvoje"  htk "iteam"  HTK "Medvescak"  htk "medvešćak"  HTK "Mladost"  htk "ploče"  htk "split"  hts  hts i hrvatski tenis  igra  indeks tjelesne mase  institucije hrvatskog tenisa  integritet osobe  interesna povezanost  Ivan Cinkus  ivan ljubicic  ivanišević  ivanišević mentor čiliću  ivo karlovic  izdržljivost  janica kostelić  jasna lulić  Jelena Pandžič  Jure Simovic  kadrovska politika hts-a  kadrovska skromnost  karanušić  karlović  kiefer  klub sa Save  klub u centru zagreba  kompleksnost tenisa  kondicijski trener  koordinacija  Kreso Ritz  kriteriji  kvalitetan kondicijski trener  kvalitetan teniski trener  Listz  ludi roditelji  ljubičić  makjavelistički pristup  Marijan  Marijan Ribaric  marin čilić  marina mihelic  marina mihelić  mario ancic  meč  međugorje  metodologija treninga  metodologija učenja  milan vrga  mini break lopta  Miodrag Mijuca  Miroslav Homoky  mislav kačić  mjerenje teniske tehnike  mladen tončić  nacionalni teniski centar  nadal  nagrade  naše političke elite  natjecateljski tenis  nepotizam  Neven Berticevic  nikica nadali  nikki pilic  Niko Bulic  niko bulić  nikola pilić  Nina Majoli  novinari SN-a  njemački davis cup izbornik  odgovornost  pedagogija  perspektivni švedski juniori  piatti  pilić  početak 90tih  podobnost  podobnost i interes  poen  pokvareni roditelji tenisača  političari  postati igrač usprkos hts-u  povijest tenisa  povjerenje  pozitivna energija  poznanstvo  poznati teniski treneri  predsjednik HTS-a  prehrana  preventiva povreda  profesionalan tenis  profesionalni tenisačii  profesionalnie tenisačiice  psiho-fizičko maltretiranje  psiholog  radimir cacic  radimir čačić  ratko rudić  realnost hrvatskog tenisa  rekreativni tenis  Renata Sasak  revija "tenis"  rezultat  rezultati rada  roditelji tenisačica  roditelji tenisača  roditelji vrhunskih sportaša  roland garros  salata  Sanda Dubravcic  savjetnik zts-a  scenario za hrvatski tenis  score  sedentaran način života  set  slaven bilić  slaven letica  sms poruka  SN  SN novinari  SN uprava  snaga  sport i politika  stanko bick  Stanko Bick Jurica Malcic  stefan edberg  stipe ančić  stomatolog Goran Anić  stručni tajnik zts-a  Suad Rizvanbegovic  suad rizvanbegović  Suzana Knezevic  šarlatanstvo u tenisu  što znači uspjeti u tenisu  švedski teniski savez  takmičarski tenis  taktika u tenisu  talentirano dijete  tarbes  tenis  tenis na zemljanoj podlozi  tenisač  tenisači  tenisači i tenisačice  tenisačica  tenisačice  tenisi klubovi  teniska taktika  teniska tehnika  teniske institucije  teniski birokrati  teniski klub  teniski klubovi  teniski kredibilitet  teniski novinari  teniski paraziti  teniski trener  teško je uspjeti u tenisu  tiebreak  tk "medvešćak"  tk "ponikve"  TK Medvešćak  Tomislav Listz  totalitarno društvo  treneri prodavači magle  tuksar  udruge građana  udruženje trenera hrvatske  uprave klubova  uspjeti u tenisu  UTSH  UTTH  vaterpolo  veliko srpski fašizam  vera eterović-solariček  visoki krvni tlak  Vjeran Friscic  vjeran friščić  vlada rh  Vladimir Trauber  vlatko žerjav  voljni moment  wimbledon  wta  YTS  zagebački teniski savez  zamjenik gorana prpića  zbor teniskih trenera hrvatske  Zeljko Cerezin  znanje  zts  ZTSH  ZTTH  zvonimir boban
Blog - lipanj 2008
četvrtak, lipanj 19, 2008


Uvod


Oba su izvanredni igrači.Federer do sada ima 12 osvojenih Grand Slam turnira (sve osim Otvorenog prvenstva Francuske).
S druge strane Nadal ima 3 osvojena Otvorena prvenska Francuske za redom (21 pobjeda za redom u Parizu).Nakon još ovog Otvorenog prvenstva Francuske taj niz se popeo na 28 pobjeda, a dostigao je i rekord Bjorna Borga koji je osvajao Roland Garros četiri puta za redom (sve zajedno 6 puta)
Moram priznati da sam očekivao veći otpor Federera ove godine.


Karakteristike zemljane podloge


Jedna od stvari koja tenis čini još težim i predstavlja još veći izazov za igrače je igranje na na različitim podlogama.To se posebno odnosi na Grand Slam turnire.Dok neki profesionalci potpuno izbjegavaju neke podloge (uglavnom travu), oni najbolji nastoje razviti takvu igru koja će se moći modificirati s više ili manje uspjeha na sve podloge.Osvajanje svih Grand Slam turnira u teniskoj karijeri tenisača je iznimno dostignuće, a osvajanje tkz. Grand Slam-a (svih četiri Grand Slam turnira u istoj kalendarskoj godini) je skoro nemoguće.Zadnji put je to uspjelo Rodu Laveru davne 1969. godine.
Igranje na različitim podlogama kroz odskok i brzinu lopte kao i trajanje poena bitno utječe na sve elemente teniske igre (tehniku, taktiku,rad nogu, psihologiju i kondiciju).Sjećam se jednog mog meča protiv jednog velikog Nizozemca u dvorani na tepihu.Izgubio sam 5/7, 4/6.Nisam imao nikakve šanse za pobjedu, a protivnik je imao samo dobar slice servis, smash, volley i backhand slice.Nekoliko mjeseci nakon meča u dvorani sreli smo se na turniru na zemlji na otvorenom.Pobijedio sam 6/1, 6/0.To govori koliko podloga može utjecati na rezultat igre.
Još bolji primjer je da za sada najbolji igrač svih vremena Pete Sampras koji je u karijeri osvojio 14 Grand Slam turnira nije nikada uspio osvojiti Otvoreno prvenstvo Francuske.Jednostavno nije imao ono što je potrebno za najveće dosege na zemljanoj podlozi.
Zemljana podloga traži kompletnije igrače.To se odnosi posebno na prijašnje vrijeme kada su trava i tvrda podloga bile izvanredno brze.

Krakteristike zemljane podloge:
- najsporija od svih podloga pa prema tome poeni u prosjeku traju najdulje za što je potrebna jako dobra fizička i psihološka pripremljenost
- sporija podloga isto utječe na lakše vraćanje servisa (servisom se ne može dobiti puno lakih poena) kao i to da pripremu i realizaciju poena treba dobro pripremiti inače postoji velika mogućnost passing udarca
- lopta skače visoko ako je udarena s topspin udarcem
- lopta klizi udarena sa slice-om
- igrač za razliku od tvrde podloge do teže lopte dolazi klizanjem (specifičnost zemlje)


Potrebne stvari za igru na zemlji vezano uz elemente teniske igre


Odmah na ovo se nadovezuje što to treba imati na zemljanoj podlozi po svakom od elemenata teniske igre da bi se ostvarili najviši dometi:

Tehnika:

Jako dobri topspin osnovni udarci backhand i forehand koji zbog rotacije nakon odskoka odskaču visoko i brzo i na taj način stvaraju velike probleme protivniku.Zovem to „olovne“ lopte, jer ako im se igrač ne suprostavi cijelim tijelom i u pravom trenutku nemoguće ih je kvalitetno (s istom takvom rotacijom po smjeru i dubini) vratiti.
Izvođemje udaraca iz različitih stavova
Treba dobar rotirani 2.servis kako bi se zadržala ravnoteža kroz daleki odskok lopte
Igrači koji imaju mogućnost da sami generiraju rotaciju i brzinu lopte (ne oni koji koriste brzinu protivničke lopte)
Return kojim se može generirati takav topspin da protivnik ne može ići na izravni poen
Dobra priprema realizacije, kao i precizna realizacija

Taktika:

Duga topspin lopta je osnov igre.S jedne strane se kroz takve lopte nastoji onemogućiti protivniku da odigra loptu kojom bi igrač bio izbačen izvan granica igrališta, a s druge su garancija za održavanje ravnoteže na igralištu i čekanje protivnika da zbog nekvalitetne pripreme vrati lakšu loptu.
Geometrija igrališta – slanje lopte u izmjeni na mjesto koje omogućuje najlakše postavljanje na povratnu loptu
Otvaranje igrališta kutom odigrane lopte (dijagonala i kratka dijagonala) – da se protivnika pokuša preko kuta pod kojim lopta ulazi u protivničku polovicu izbaciti izvan granica igrališta.
Jednom kada se stvori prednost na igralištu treba postepeno u slijedećih nekoliko lopti iz te prednosti doći do realizacije te prednosti odnosno poena.
Protivnika se nastoji izbaciti iz ravnoteže da ga se primorava da se kreće lijevo desno i naprijd natrag a rijetko se traži rješenje izranim poenom s osnovne linije
Čim manji broj neforsiranih grešaka – konzistentnost (visoki prosjek igre kroz meč)
Ide se na to da se protivnika prisili kvalitetom lopte na forsiranu grešku
Izravni poeni su rijetki, jer je preveliki rizik u odnosu na dobit (sporija podloga pa je teško direktno zabiti loptu s dijela igrališta dalje od mreže)
Treba biti u stanju da se uspije obraniti na čim težu loptu odnosno da protivnik mora ići s čim rizičnijom loptom kako bi ostvario poen
Tvrdo igrati od početka što znači da se igra kvalitetna lopta bez neforsiranih grešaka i da protivnik mora uložiti dodatni napor da nešto napravi
Najzastupljenije faze igre su :izmjena, challenge i obrana

Rad nogu

Potreban je izuzetan rad nogu (kako bi se igrač nalazio stalno u ritmu protivničke lopte) s tim da se prije samog dolaska do lopte klizi
Više se trči lateralno nego naprijed natrag
Potrebno je doći do lopte i onda nogama generirati najbolju kombinaciju brzine lopte i top spina

Psihološka

Treba odmah na početku meča dati do znanja protivniku da se došlo na igralište i da je igrač spreman ostati na igralištu koliko god trebalo da pobijedi
Strpljivost, disciplina, ustrajnost odnosno igranje svakog poena
Mentalna spremnost (koncentracija na loptu, protivnika, njegov položaj na igralištu) u smislu da se ne izgubi ravnoteža na igralištu zbog nepraćenja igre

Fizička

Izrazito jak trup (trbuh leđa) i noge (na široku loptu u obrani da se treba čim manje ići izvan granica igrališta, a da se može vratiti kvalitetna lopta natrag)
Repetativna eksplozivna snaga nogu – da se nogama dođe kvalitetno do lopte i da se tada brzim ispružanjem zgloba na nozi, koljena i kuka generira inicijalna snaga za kvalitetnu topspin loptu
Anaerobna laktatna izdržljivost – da se može igrati teški na teški poen bez promjene intenziteta igre s čim se stvara dodatna presija na protivnika


Usporedba Nadala i Federera


Što ima Federer


Prvi servis:
Ima bolji prvi servis

Drugi servis:
Trebao bi više kombinirati rotaciju i brzinu

Return:
Veliki problemi kod returna na prednost polje na backhand kada mu servira lijevak kao Nadal..
Općenito returnom da loptu koja ga ne dovede u ravnotežu (premalo brzine i rotacije lopte ) nego da Nadalu prednost.Više bi trebao stvarati pritisak osobito na 2.servis

Forehand topspin:
Udarac kojim može napraviti sve:od teške topspin lopte do smanjenja rotacije i ubrzanja lopte , do nevjerojatnog kuta, do mogućnosti da igra loptu u penjanju.U pojedinim trenucima mu dođe žuta minuta, ali to nije vezano za tehniku udarca nego na nedovoljno praćenje i koncentriranost na nadolazeću loptu i tada je sklon neforsiranim greškama

Backhand topspin
Iako mu se poboljšao kroz godine, još uvijek mu nije uzoran naročito na zemlji gdje treba prvenstveno generirati brzinu i rotacija lopte preko nogu, ne može ga koristiti da na konzistentnoj bazi njime ubrza igru udarajući loptu u penjanju, a isto tako je udarac koji će popustiti ako je dulje vremena pod pritiskom kvalitetne topspin lopte

Forehand /Backhand slice
Osim što mu ti udarci služe za obranu, backhand slice premalo koristi za promjenu ritma igre i mogućnosti da bi kraćom challenge loptom pogotovo po backhandu, Nadala doveo u neravnotežu na igralištu

Skraćena lopta
osrednja

Smash
čvrst, siguran, konzistentan

Volley
nedovoljno kvalitetni kako po tehničkoj izvedbi, čvrstoći, sigurnosti, konzistentnosti tako i po placement-u

Ostale stvari
Federer stoji previsoko u osnovnom stavu tako da zbog toga mnogo puta: ne udari loptu dovoljno koristeći noge (naročito backhand topspin), kao i to da ga Nadalova lopta izbaci iz ravnoteže kada objektivno nije te kvalitete znači prerano.
Možda zvuči preteško, ali u mnogim situacijama Federer mi izgleda previše indolentno (broj neforsiranih grešaka, izbor i odigravanje volleya,odigravanje skračene lopte, nespremnost u pojedinim trenucima da kvalitetno reagira na ne pretjerano kvalitetnu loptu protivnika)
Federer je sigurno vrhunski fizički pripremljen, ali je slabiji u fizičkim komponentama specifičnim za igranje na zemljanoj podlozi u odnosu na Nadala

Obrana
vrhunski se brani, ali nema te mogućnosti kao Nadal da ostane tijelom na igralištu, a vrati kvalitetnu loptu.On u teškoj situaciji ide na kontranapad što na zemlji baš ne prolazi

Generacija topspina
forehandom može jako dobro generirati topspin dok kod backhanda lopta mu ne uspije dobiti tu težinu

Realizacija
Sa smashom nema problema kod realizacije, ali na volley-ima ima jako puno problema osobito na zemlji gdje lopta u realizaciji mora biti još preciznija kako bi ta realizacija dovela do poena, a ne do toga da se protivnik vrati u ravnotežu, ili čak da dobije izravni poen passing udarcem

Kut
može postići kut , naročito forehandom

Kada je u prednosti dovođenje poena do kraja
desi mu se da jednom kada je u boljoj poziciji na terenu ili bude previše nestrpljiv ili nedovoljno prati povratnu loptu pa doživi iznenađenje ilii prerano se odluči da krene u realizaciju pa napravi neforsiranu ili izgubi tu prednost zbog nedovoljno kvalitetne lopte kao posljedice lošeg izbora ili da u privođenju poena do kraja nije dovoljno kvalitetan u slijedu udaraca koji bi ga doveli do realizacije poena


Što ima Nadal


Prvi servis:
Nezgodan onaj na prednost polje na backhand, inače nedovoljno kvalitetan za igrača te kvalitete

Drugi servis
Isto nedovoljno dobar za igrača te kvalitete

Return
Jako dobar posebno na zemljanoj podlozi gdje generira takav topspin da je na slijedećoj lopti u ravnoteži

Forehand topspin
Jako dobar za zemljanu podlogu (vjerojatno najbolji forehand topspin udarac na zemljanoj podlozi), jer može generirati teški topspin koji iscrpljuje protivnika ako želi vratiti kvalitetnu loptu, a ako se protivnik ne postavlja maksimalno nije u mogućnosti zadržati ravnotežu na igralištu

Backhand topspin
Nije kao forehand, ali isto tako može generirati dosta tešku loptu u pogledu odnosa brzine i rotacije

Forehand//backhand slice
Koristi da se brani njime i to čini jako dobro.Tu i tamo koristi za izmjenu ritma igre

Skraćena lopta
nije ništa posebno.Pravilo je da igrači s jakim topspinom nemaju tako delikatan osjećaj za loptu

Smash
Nije kao Federerov, ali može sigurno dobiti poen s njime

Volley
Na zemlji ih ne koristi u napadu nego samo onda kada je skraćenom primoran da dođe na mrežu i onda blokira nadolazeću loptu protivnika

Ostale stvari
Nadal je pravi zemljaš.Ima dublji osnovni stav koji mu omogućuje generiranje enormnog topspina na forehandu i backhandu kao i to da ga se teško izbaci iz ravnoteže.Čim protivnikova lopta dođe natrag slabije kvalitete (brzine , rotacije,duljine, smjera) Nadal vrati još težu loptu po svim tim karakteristikama i sve više osvaja prostor dok protivnika sve više i više izbacuje s igrališta.
Maksimalno je koncentriran u smislu da cijelo vrijeme ostaje u ritmu protivničke lopte.Izuzetno je discipliniran i strpljiv (primjer: protiv Federera zadnji poen kod njegove prednosti 6/1, 6/3, 5/0 i 40/0 igra na isti način kao što je igrao u cijelom meču )

Obrana
Najbolji obrambeni igrač naročito na zemlji (gdje se ne zatvara mreža i nešto je sporija igra).Zbog fizičkih prednosti u stanju je da tijelom ostane na igralištu, a vrati kvalitetnu loptu.Razlikuje kada je potrebna obrana, a kada kontranapad (kada protivnik nastoji zatvoriti mrežu)

Generacija topspina
Ima najbolji forehand topspin (kombinacija brzine i rotacije) za zemljanu podlogu na svijetu.S backhandom može isto jako dobro, ali ne u toj mjeri.

Realizacija
Sa smashom nema problema kod realizacije.Volley skoro ni ne koristi u realizaciji, jer u pripremi realizacije protivnika toliko rastegne po igralištu da ga ili primora na forsiranu grešku ili ima dovoljno prostora za izravni poen .

Kut
može postići nevjerojatni kut naročito forehandom, ali je još fascinantnije da kada protivnika jednom pomakne (natjera da trči) svaka slijedeća lopta je sve odmjerenija i sve više protivnika izbacuje s igrališta

Kada je u prednosti dovođenje poena do kraja
u tome je na zemlji nenadmašan.Jednom kada stekne prednost rijetko dopušta protivniku da se vrati u ravnotežu nego tu prednost maksimalno disciplinirano pretvara u poen.

Posebna opaska
Nadal nije igrač finesa, znači nije sklon nadmudrivanju na malom prostoru


Kako igrati protiv Nadala


Kao prvo kada se igra na zemljanoj podlozi, a naročito kada se igra na zemljanoj podlozi protiv trenutno najboljeg zemljaša što u ovom trenutku Nadal svakako je treba poštivati sve zakonitosti igre na zemljanoj podlozi..To znači:

Svesti broj neforsiranih grešaka na mogući minimum

Dobro procjenit što se s kojom loptom može napraviti i tu disciplinu zadržati kroz cijeli meč

Držati kvalitetnu, konzistentnu loptu kojom se drži ravnoteža na igralištu.Ne dozvoliti da protivnik dolazi do jeftinih poena.- natjerati ga da se dobro namuči za svaki dobiveni poen

Ne dozvoliti da se ispadne iz ravnoteže na igralištu zbog vlastite neopreznosti (nedovoljno dobrog praćenja igre i posljedično slabijeg postavljanja na nadolazeću loptu), nego da to bude zbog izuzetne kvalitete protivničke lopte (da protivnik mora ući u dodatni rizik – duljina lopte, placement itd . kako bi igrača izbacio iz ravnoteže na igralištu)

Strpljivo izgrađivati poen i kada se stekne prednost bilo kvalitetnom realizacijom lopte iz zraka bilo izravnim udarcem lopte koja nema takvu topsin rotaciju doći do poena

Kada se protivnik obrani krenuti sve strpljivo od početka

Na protivniču tešku loptu braniti se dugačkom loptom koja isto to traži od protivnika.Ne težiti nekim posebnim efektima

Nastojati neutralizirati prednost protivničkog servisa dugim returnom


Drugi dio taktike u igri protiv Nadala bi se trebao graditi na dobrim i slabijim karakteristikama oba igrača.:

Federer

Treba jednu strategiju disciplinirano provoditi od početka do kraja meča

Mora iskoristiti kvalitetu prvog servisa.Na kon dobrog prvog servisa najlakše može doći do prednosti na igralištu – ne samo prednosti nego i izgledne situacije da izravnim poenom ili realizacijom kroz igru iz zraka dobije poen.

Treba imati visok postotak ubačaja prvog servisa: s jedne strane da bi imao tih izglednih situacija čim više u igri kada servira, a s druge strane da čim manje mora koristiti drugi servis, jer na njegov drugi servis Nadal ima prednost

Mora bolje vraćati Nadalov servis na prednost polju na backhand – dugački slice backhand kako Nadal nakon tog servisa odmah ne bi stekao prednost na igralištu

Na Nadalov drugi servis mora reagirati tako da je nakon vraćanja tog servisa barem u ravnoteži na igralištu, a u mnogo slučajeva bi trebao biti u prednosti

Držati dugačku topspin loptu po sredini igrališta kako bi se Nadalu onemogućilo otvaranje kuta na Federerovoj strani

Treba zadržati „tešku“ loptu u igru – biti čvrst tako da Nadal se mora vraćati unatrag kako bi opet mogao udariti kvalitetnu loptu – to je sina qua non (brzina, rotacija dubina lopte)

S backhandom ne ići u nadmudrivanje nego držati disciplinirano dugačku loptu zahvaljujući poboljšanom postavljanju

Na Nadalovu tešku loptu ne udariti brzu loptu, jer Nadal neće naprijed nego mu dati čim dulju (ako je moguće na backhand) - produljiti loptu kako bi se vratilo u ravnotežu na igralištu

Krenuti u otvaranje kuta na Nadalovoj polovici igrališta samo na Nadalovu slabiju loptu.Ako se Nadal vrati svojom loptom u ravnotežu strpljivo pričekati novu priliku.Ne krenuti u jurnjavu s Nadalom po igralištu, jer je jači u generiranju „teške „topspin lopte pa će na taj način lakše doći do izglednije pozicije

Na lakšu loptu se Nadala može ugroziti s dugačkom na backhand, jer se Nadal slabije kreće natrag naročito na backhand gdje se ne miče kao na forehandu nego ostane na mjestu i odigra loptu u penjanju što mu nije najjača strana

Nadala se isto može ugroziti kraćim slice-om na backhand naročito kada se nalazi daleko od osnovne linije.Tu treba posebno paziti da se za takvo što odabere Nadalova lopta koja to dopušta inače će se izazvati suprotni efekat

Isto mugućnost da se ugrozi Nadala postoji ako Federer na Nadalovu slabiju loptu odigra loptu u penjanju i na taj način ubrza toliko igru da Nadal veći dio snage nogu troši na trčanje, a manji na generiranje kvalitetnog topspina

Kada se Nadala jednom izbaci iz ravnoteže treba jako dobro pratiti igru (povratnu Nadalovu loptu) kako do gubitka prednosti ne bi došlo zbog lošeg praćenja igre i nedovoljno dobrog postavljanja na loptu

Kada se rastegne Nadala treba napasti s loptom koja je udarena kraće u polje (da joj je drugi odskok na osnovnoj liniji) ili kratkom dijagonalom, jer u obrani Nadal odlazi daleko od osnovne linije

Federer mora biti jako koncentriran u realizaciji kako bi kada je Nadala doveo u tešku poziciju to i okrunio poenom. S obzirom da se Nadal jako dobro brani treba ostati spreman na igru sve dok poen nije gotov, ne misliti da je gotov prije nego što je gotov

Federer treba dobiti većinu poena kada su se našli na manjem prostoru i dolazi do nadigravanja (kao nakon skraćene lopte), jer je bolji tehničar nego Nadal

Ne dati mu da se odlijepi, jer onda melje.Iako je jako psihološki stabilan gem protiv Đokovića pokazuje da je i on ljudsko biće (čim je malo stegnut troši više energije)

Na break poenima Federer se treba posebno koncentrirati (u smislu praćenja i postavljanja na loptu), jer Nadal će odigrati svoje uobičajno, ali još za mrvicu kvalitetnije (bolji placement lopte)


Kako je ispalo


Nakon detaljne analize svih relevantnih elemenata, i na temelju toga postavljanje igre koja bi Federeru osigurala određene šanse, nakon odgledanog meča došao je trenutak da se usporediti strategija i ponašanje koje sam ja predlagao i Federerova izvedba u finalu Roland Garrosa ove godine.

Osnovne postavke

Federer se nije pridržavao osnovnih postavki za igru na zemljenoh podlozi:

od samog početka nije pokazao Nadalu da je došao ostati na igralištu koliko dugo treba da bi dobio meč
odmah je dopustio Nadalu da se odvoji i tako da se nađe u poziciji s manje pritiska (puno je lakše igrati kada se ima sigurno vodstvo nego kada je rezultat izjednačen).Osim toga Nadal je poznat po tome da melje kada je u vodstvu – da mu je to još dodatna motivacija

nije se ponašao kao da igra na zemlji u smislu discipline, dosljednosti i strpljivosti u igri – baš naprotiv Federer nije imao izgleda nikakvu strategiju kako dobiti Nadala i stalno je prelazio iz jednog u drugi način igre ;igrao je previše sporadično i bio previše komotan na igralištu

nije ni poštivao postavke igre na zemljanoj podlozi:držanje duge topspin lopte, dobra geometrija igrališta, dobro praćenje igre i postavljaje na loptu,dobro pripremljen napad i koncentrirana realizacija:baš naprotiv imao je jako veliki broj neforsiranih grešaka
osim toga imao je problema sa selektiranjem svoje povratne lopte na Nadalovu loptu

na break poenima nije kroz povećanu koncentraciju i kretanje dobio na kvaliteti svake svoje lopte u izmjeni nego se ponašao nerezonski


niti je koristio znanje o međusobnim dobrim i lošim stranama:

više koncentracije na svoj prvi servis i prvu loptu nakon servisa

da je agresivniji na Nadalov drugi servis/čak mu se događalo da ima problema na Nadalov drugi servis

da backhandom drži dugu loptu koja će mu omogućiti da bude u ravnoteži na igralištu, bez nekih egzibicija s čim manje neforsiranih grešaka, a da ide na izravni poen u iznimnim sitaucijama kada to stvarno Nadalova lopta dozvoli

slabo je vraćao Nadalov prvi servis na prednost polje na backhand iako je znao da će Nadal to sigurno servirati

u izmjeni se ponašao nerezonski:previše rano ili na pogrešnu loptu bi probao pokrenuti Nadala što bi imalo suprotni učinak

napad ne bi dovoljno pomno pripremio:ako bi se Nadal obranio da ponovo strpljivo gradi od početka nego bi forsirao i na one lopte koje nisu za forsiranje

jako slaba realizacija kada je bio u prilici da dobije poen – naročito na mreži

na tešku loptu bi probao kontranapadom umjesto duge lopte po mogućnosti na backhand

iako je zanao da na break loptu Nadal igra svoje uobičajn samo kvalitetnije (s više topspina, dulje, bolji placement) nije na to pravilno reagirao

Sekvence meča

Nažalost Federer nije imao strategiju kojom će dobit Nadala ili nije vjerovao da može dobiti Nadala pa se stoga tako ponašao :malo je igrao na jedan način malo na drugi;nije pokazao nikakvu konstantu toliko potrebnu za igru na zemlji.Federer je igrao lijepo, ali nekorisno,a tako se ne može igrati, a naročito na zemljanoj podlozi.
Kroz odeređene sekvence meča ću pokazati valjanost moje strategije i pogrešan pristup Federera tom meču:

Federer je puno premalo koristio kvalitetu svog servisa bilo za izravni poen ili pripreme da dođe do najlakše zarađene izgledne pozije za poen.Kvaliteta prvog servisa Federera se može jako dobro vidjeti kada je Federer bio na servisu kod rezultata 0/2 u prvom setu ili 2/3 u drugom setu, ali je to puno premalo

nakon prve tri igre u prvom setu rezultat je bio 2/ 1 za Nadala iako je Federer imao:
u prvoj igri izjednačenje - na break loptu Nadala napravio neforsiranu grešku
u drugoj igri na servis Nadala imao break loptu
dobio svoju drugu servis igru
To pokazuje da je Nadal igrao ključne poene s puno više koncentracije, kretanja poštujući geometriju igrališta tj. igrao je još racionalnije na važnim poenima što nije bio slučaj s Federerom (neforsirana, pogrešan izbor povratne lopte, nedovoljno praćenje igre i postavljanje na nadolazeću loptu)

puno puta je Nadal tokom igre forsirao Federerovu slabiju stranu backhand.Federer tada nije bio dosljedan u držanju duge topspin lopte i ravnoteže na igralištu kroz bolje postavljanje na backhand strani nego je išao u nadigravanje što je rezultiralo velikim brojem laganih poena za Nadala (neforsiranih grešaka i nedovoljno kvalitetnih povratnih lopti)

kod 3/3 u drugom setu se igrao jako važna igra Federer je igrom koja poštuje postulate igre na zemlji plus pritisak na Nadalov 2. servis došao do break lopte.Koliko je Nadal u tom trenutku bio izgubljen najbolje pokazuje da je u tom trenutku odigrao skraćenu loptu što Nadal nikad ne čini u takvim trenucima (uvijek u tim situacijama igra percentage tennis s attack movement).Međutim. Federer nije dobro reagirao na tu skraćenu loptu i nakon toga zahvaljujući neforsiranim je izguio tu igru.Po ponašanju u slijedećoj igri (servis volley) pokazao je da uopće nije bio svjestan što se dogilo u prethodnoj igri i koliko je ugrozio Nadala

nakon ½ u prvom setu kao i ¾ u drugom setu Federer umjesto da nastavi na način koji ga je doveo tako blizu Nadalu radi potpuno suprotno (neforsirane greške, loše praćenje i postavljanje na loptu što rezultira nedovoljno kvalitetnom povratnom loptom, slabi izbor povratne lopte itd.)igrajući nerezonski, nedisciplinirano i i previše komotno.

Federer je imao jako slabu realizaciju naročito kada je imao lakšu loptu na mreži

U trećem se setu Federer potpuno predao i ponašao kao da trenira za Wimbledon

Nadal i na meč loptu igra na isti način kako je igrao cijeli meč (disciplina, dosljednost, strpljivost)

Statistika

Koristim neke pokatzatelje statistike meča kako bi još pojačao ono što sam rekao.
Tako je npr.:

trajanje meča: 1 sat 48 minuta (1.set - 32 minute, 2.set - 49 minuta, 3 set – 27minuta) što je neuobičajno za meč na tri dobivena seta na zemljanoj podlozi- znači oba igrača se nisu ponašala kao da igraju na zemljanoj podlozi

odnos neforsiranih pogrešaka:Federer je imao 5 puta više neforsiranih pogrešaka od Nadala

važnost prvog servisa Federera:u prva dva seta iskoristivost prvog servisa 53%, a drugog 22%

Federer je prvom setu izgubio servis 3 puta, u 2. setu dva puta i u 3. setu tri puta

slaba Federerova realizacija na mreži 17/36

slabost Federerovog backhanda :Nadal 10 izravnih poena backhandom Federer 2 s tim da je Federer napravio još mnoštvo neforsiranih grešaka i vratio mnogo nedovoljno kvalitetnih lopti


Zaključak

Bez obzira što je kako se ono kaže Federer poražen do nogu ipak mislim da ima šanse da osvoji Roland Garros.Zašto to kažem?Zato što za razliku od Samprasa koji jednostavno nije imao igru za zemljanu podlogu pa tako ni nikakve šanse za osvajanje, kod Federera se u obrisima vidi da ima potencijala da osvoji taj veliki turnir.Što mu onda treba da to stvarno i napravi?Mora se dobro „zaprljati“ što u prenesenom značenju znači ponašati onako kako to traži igra na zemljanoj podlozi.I to mora čim prije, jer njegov pješčani sat što se toga tiče neumitno teče.



Ovo sam napisao kao moj komentar na jednoj stranoj web stranici u svibnju 2007. godine

Federer is great player no matter what, but for someone who wanted to be the best of all time he made strategic mistake for not having permanent coach; someone who would permanently develop his technique, and think ahead of time what has to be done. He was almost mocking at others for not having a coach, and now is pay off time. Federer is in great physical shape, he has great footwork and court coverage but for player of this caliber he is very deficient technically: especially one handed backhand, volleys, and even his serve is not good enough for the player of this caliber. In years he has improved in these departments, but not enough considering his talents. He did not have a person who would think long term about his game, and about the game of the other competitors, and plan what to do in order that his reign lasts as long as possible. By doing so he made irreparable mistake which will definitely shorten his reign.
zaboljesutra @ 17:07 |Komentiraj | Komentari: 2 | Prikaži komentare
petak, lipanj 6, 2008

Evo došao je trenutak da nešto kažem i o tenisu o kojem zbilja imam mnogo toga za reći s obzirom da sam u njemu preko 40 godina kao igrač i trener.Ovo moje pisanje će biti tako koncipirano da od njega mogu imati koristi svi:od onih kojima je to prvo upoznavanje s tenisom do onih koji su potpuno posvećeni tenisu.Isto tako ću se kritički osvrnuti na institucije hrvatskog tenisa kao i na pojedince, jer želim dati pravu sliku hrvatskog tenisa, a ne da podržavam lažno stvorenu percepciju kao štoje kod nas uobičajna praksa.S obzirom na priliku ispričat ću neku od mnoštva anegdota kako bi sve to čitatelju bilo stvarnije i interesantnije.

Ideja da dvoje ljudi prebacuju lopticu preko neke prepreke dlanom, nogom ili nekim dodatkom stara je stoljećima.Neki povjesničari tenisa tvrde da tenis potječe još iz Stare Grčke.Međutim, prvi oblik igre nalik tenisu pojavljuje se u 13. stoljeću, dok tenis kakvog danas znamo potječe iz druge polovice 19. stoljeća.Naziv sporta dolazi od francuske riječi tenez što znači uhvatiti ili primiti.Na francuskom dvoru na kojem je bila vrlo popularna igra iz koje se razvio današnji tenis, bio je običaj da onaj koj i udara loptu uzvikne tenez (uhvatite).Englezi koji su osmislili današnja pravila ige , preoblikovali su francusku riječ tenez u tenis.

Evo kronologije razvoja i događaja u tenisu:

1316. Igra koja je nalikovala današnjem tenisu potječe s francuskog dvora.iz 13 stoljeća. Zvala se Le Jeu de Pomme - igra dlanom .Tada se igrao samo u zatvorenim prostorima.Iako je nakon jednog napornog meča te godine umro francuski kralj Louis X to nije negativno utjecalo na popularnost te igre

1530. Ta igra prelazi u Englesku gdje engleski kralj Henry VIII gradi tenisko igralište u Hampton-u koje više ne postoji, ali je sačuvano slično igralište iz 1625. godine

1870. Osnovan je All England Croquet Club i dijelu Londona koji se zove Wimbledon.U tom trenutku se uopće nije ni mislilo na izgradnju teniskih igrališta u tom klubu i to iz dva razloga: popularnost tenisa je bila u padu i dalje je bio igra u zatvorenom prostoru

1873. Major engleske vojske Walter Clopton Wingfield je projektirao, patentirao, izradio i promovirao verziju tenisa koja se igra na otvorenom i to na travi.Nazvao ju je „Sphairistike“ (grčki igra loptom).Uz to ime zbog lakšeg razumjevanja koristio je naziv „lawn tennis“ (tenis na travi).Wingfield je prodavao Sphairistike u kutijama u kojima su se nalazila dva stupa za mrežu, mreža, reketi, indijske gumene loptice kao i uputstva za ucrtavanje igrališta i pravila ige.To se smatra početkom današnjeg tenisa s tim da je Wingfield ubrzo uvidio da Sphairistike nije prikladno ime i promjenio je u „lawn tennis“

1874. Dva brata Amerikanca, Clarence i Joseph Clark su kupili jednu od takvih Wingfield-ovih kutija i te godine su održali prvi teniski turnir na travi u Sjedinjenim Američkim Državama

1875.Članovi All England Croquet Club-a su odlučili da se jedno od travnatih igrališta za kriket pretvori u teniska igrališta.Godinu kasnije su isto napravili s još četiri kriket igrališta, jer je su razmišljali o organiziranju prvog teniskog turnira

1877.Prvi teniski turnir odigran u Wimbledon-u koji je tada s obzirom na prenamjenu prostora promjenio ime u All England Lawn and Croquet Club.Prvi pobjednik je bio Spencer Gore

1881. Osnovan je američki teniski savez koji je iste godine organizirao prvo državno prvenstvo koje je u stvari bilo prethodnica Otvorenom prvenstvu Amerike

1891. Održano je državno prvenstvo Francuske u Parizu prethodnica Otvorenom prvenstvu Francuske

1896. Tenis je jedan od sportova zastupljen na prvim modernim olimpijskim igrama u Ateni

1900. Dwight F. Davis student američkog fakulteta Harward je organizirao momčadsko takmičenje između Sjedinjenih Američkih Država i Britanskih otoka.Prvotni naziv tog natjecanja je bio „International Lawn Tennis Challenge Trophy“, ali je ubrzo ime promjenjeno u Davis Cup.

1905. Održano je državno prvensto Australije prethodnica današnjeg Otvorenskog prvenstva Australije

1913. Osnovan je današnji ITF (International Tennis Federation) pod imenom International Lawn Tennis Federation.Kao krovnom teniskom tijelu svrha mu je bila da unificira brojanje i smanji odstupanja od zemlje do zemlje.Od 1977. nosi današnje ime.

1919. Prva teniska super zvijezda Suzanne Lenglen postaje pobjednica Wimbledona, prvog od 12 njezinih naslova na Grand Slam turnirima (Otvoreno prvenstvo Australije, Otvoreno prvenstvo Francuske, Otvoreno prvenstvo Engleske, Otvoreno prvenstvo Amerike).Njezina igra je bila puna elegancije tako da se tenis počinje doživljavati kao sport pun šarma i elegancije

1924. Tenis se povlači iz sudjelovanja na Olimpijskim igrama.Kao razlozi tome su: pomanjkanje profesionalnosti u organizaciji olimpijskih igara kao i zahtjev da se ne igra Wimbledon u olimpijskoj godini

1927. Francuzi prvi put postaju pobjednici Davis Cup-a što im je garantiralo organizaciju finala slijedeće godine.Da bi osigurali prikladno mjesto, francuski teniski savez dobiva zemljište u zapadnom dijelu Pariza gdje gradi teniski kompleks i naziva ga po francuskom heroju iz I svjetskog rata pilotu Roland Garros-u

1933. Australacu Jack-u Crawford-u manjka set da osvoji sva četiri velika turnira u istoj godini.Pričalo se da mu je izmakao „Grand Slam“ pojam posuden iz kartaške igre briđ.

1938.Amerikanac Donald Budge postaje prvi tenisač koji je pobijedio na sva četiri velika turnira u istoj godini.U opisu tog događaja New York Times-ov novinar koristi pojam „Grand Slam u tenisu“ od kada taj pojam postaje dio teniskog rječnika.

1947. Amerikanac Jack Kramer pobjeđuje u Wimbledon-u.Planirao je godinu prije prijeći u profesionalce, ali je bio odlučan da prije toga osvoji Wimbledon kako bi dobio na vjerodostojnosti i kao igrač, poduzetnik i administrator.On je postao jedan od najutjecajnijih osoba u nadolazećem razdoblju modernog tenisa

1953. Maureen Connoly postaje prva tenisačica koja je u istoj godini osvojila sva četiri Grand Slam turnira

1960.Kao odgovor na nerasčišćeno stanje između amaterskog i profesionalnog tenisa koje se povlači još iz dvadestih godina, International Lawn Tennis Federation na svom godišnjem zasjedanju razmatra i stavlja na glasanje da se izbriše podjela na amaterski i profesionalni tenis.Prijedlog je odbijen s pet glasova više.Kasnije se ustanovilo da je zanačajan dio delegatata propustio glasovanje.To je značilo da četiri Grand slam turnira ostaju isključivo za amatere i da igrači koji bi imali uspjeha na tim turnirima bi uskoro krenuli u profesionalne vode

1967. U Wimbledon-u se održava pokazni turnir za profesionalce i najavljuje da će od slijedeće godine turnir biti jednako otvoren i za amatere i za profesionalce.To je jasni znak da je došlo vrijeme tkz. „open era“ gdje je svima dozvoljeno sudjelovanje

!968. Prvi „open era „ turnir je održan u Boumemouth-u na engleskoj južnoj obali, a prvi Grand Slam je Otvoreno prvenstvo Francuske.Oba je osvojio bivši profesionalac Ken Rosewall

1969. Rod Laver postoje prvi i do sada jedini tenisač koji je u „open era“ uspio osvojiti sva četiri Grand Slam turnira u istoj godini

1970. Tiebreak je uveden na Grand Slam turnire tako što se na Otvorenom prvenstvu Amerike prvi put igra tiebreak na devet poena.Osvojivši US Open Margaret Court je ujedno osvojila prvi Grand Slam kod tenisačica

1973. Tenisači su oformili svoje udruženje ATP (the Association of Tennis Professionals) i počeli koristi kompjuterski način zbrajanja bodova koji služi za postavljanje nosioca na turnirima.Iste godine 79 tenisača je bojkotiralo Wimbledon , jer nije dopustio nastup Nikoli Piliću koji je kažnjen od Teniskog saveza Jugoslavije zbog odbijanja nastupa u Davis Cup-u.Također je u Houston-u održan najposjećeniji meč (30.492 gledaoca) u kojem je Billie Jean King pobijedila 55 godišnjeg Bobby Riggs u tkz. „borba spolova“ i na taj način donijela značajnu pobjedu ženskoj emancipaciji

1977. Wimbledon slavi svoju stogodišnjicu.US Open se seli iz Forest Hills-a u Flushing Meadows.Te godine je na US Open-u nastupila transeksualna Renee Richards koja je na istom turniru samo u muškoj konkurenciji pod imenom Richard Raskind nastupila 1960. i tako postala prva i jedina osoba koja je igrala u pojedinačnoj muškoj i ženskoj konkurenciji na Grand Slam turniru.Izgubila je u prvom kolu od Engleskinje Wirginia Wade

1984. Crvena zemlja je postala moguća podloga za igru u dvorani. kada je na takvoj podlozi održan Davis Cup meč izneđu Švedske i Sjedinjenih američkih država u Gothenburg-u .Švedska je pobjedila iako je za protivnika imala vjerojatno najbolju momčad u povijsti Davis Cup-a koju su činili:tadašnji broj 1 i 2 Jimmy Connors i John McEnroe, i tadašnji najbolji par McEnroe- Fleming.Tenis se vraća na Olimpijske igre kao testna disciplina za igrače do 21 godine starosti.Stefan Edberg i Steffi Graf postaju olimpijski pobjednici

1988. Australian Open koji proživljava teške trenutke u sedamdesetim i osamdestim godinama se seli u novi nacionalni teniski centar u Flinders Park-u (kasnije preimenovanim u Melbourne Park) koji je specifičan po tome što na glavnom igralištu postoji pomični krov.Te godine Steffy Graf pobjeđuje u finalu Chris Evert.To je prvo finale Grand Slam turnira odigrano pod krovom.Te godine Graf osvaja „Golden Slam“ (Sva četiri Grand Slam-a u istoj kalendarskoh godini i zlatnu medalju na Olimpijskim igrama u Seoul-u) gdje tenis opet postaje punopravni sport

1989. ATP se pretvara iz sindikata igrača u udruženje koje upravlja muškim profesionalnim tenisom.Dotada je muškim profesionalnim tenisom upravljao
Men¨s International Tennis Council koji je djelovao pri ITF-u.Od početka 1990 takav novo osnovani ustroj muških profesionalnih turnira nosi ime „ATP tour“.Novina su Serija od 9 elitnih profesionalnih turnira „Super Nine“(danas Masters serija).Kako je ITF ostao bez kontrole nad muškim profesionalnim tenisom osim Grand Slam turnira, organizirao je na kraju godine „The Grand Slam Cup“ na kojima je za visoki fond nagrada nastupalo 16 najboljih igrača po plasmanu na Grand Slam turnirima kroz godinu.Tako su postojala dva završna turnira na kraju godine sve do 1999. kada su ATP i ITF postigli sporazum


1994. Odigran je prvi meč u zatvorenom na travi kada je na Gary Weber stadionu u Halle-u zatvoren pomični krov zbog kiše

2005. ATP je uveo novi način brojanja za igru parova kako bi povečao interes za taj oblik takmičenja.Po tom načinu brojanja nije bilo više prednosti nakon izjednačenja nego onaj koji bi na izjednačenju osvojio poen ujedno bi osvojio i igru i umjesto odlučujučeg seta se uvodi prvi do 10 poena tiebreak

2006. Uvodi se pravo da igrač može osporiti po njemu spornu odluku suca tako što postoji elektronski uređaj „Hawk¨s Eye“ koji provjeri trag dotične lopte.Prvi put je primjenjen na turrniru Master serije u Miami-u , a što se tiče Grand Slam turnira prvi put je korišten iste godine na US Open-u.
zaboljesutra @ 16:36 |Komentiraj | Komentari: 5 | Prikaži komentare

Uvod

Krenuo sam s tenisom.Unaprijed se ispričavam da u slučaju da se pojavi neka tema koju po default-u (za bolje sutra) moram komentirati da ću prekinuti na trenutak pisanje o tenisu.Prema ulascima na moj prethodni članak (povijest tenisa) vidim da ima puno ljudi koji su zainteresirani da dobiju podrobnije informacije o tenisu - nešto što kod nas nedostaje.Zašto tako nešto nedostaje sigurno će biti objašnjeno s vremenom, a sada prijeđimo na današnju temu.


Čovjek današnjice

Uz sve blagodati koje nam je donio razvoj tehnologije postoje i zamke.Tehnologija omogućeje čovjeku da se sve manje i manje kreće.Sve je više vezan za stolicu (u autu, uredu, ispred televizije) Sedentaran način života je bolest današnjice.Nekada je čovjek bio primoran da se kreće, a danas kada to ne dolazi automatski mora razviti svijest i disciplinu da neka vrsta psihofizičke aktivnosti je potrebna za kvalitetan život svakog od nas.


Rizici takvog načina života

Sedentaran način života utječe na povećanje tjelesne mase (postotak masnog tkiva) što dalje lančano negativno utječe na cijeli organizam.Do prekomjerne težine dolazi zbog nesrazmjera u unosu hrane u odnosu na enregiju potrebnu za normalno funkcioniranje.Iako ima i mladih s prekomjernom tjelesnom masom puno je više onih koji se nalaze u srednjim i starijim godinama koji imaju taj problem.To je stoga što osim unosa hrane na prekomjernu tjelesnu masu utječe i njezina potrošnja koja je zbog manje fizičke aktivnosti i sporijeg metabolizma (svakih deset godina života metabolizam se usporava do 5%) kod tih dobnih skupina manja.
Normalan udio masnog tkiva u tjelesnoj težini muškarca je 15 do 20 posto, a kod žena taj postotak iznosi 20- 25.Postoje različite metode izračunavanja tjelesne mase, ali danas je najzastupljenija metoda izračunavanja tkz. indeksa tjelesne mase Taj indeks se dobije tako da se težina osobe u kg podijeli s visinom u metrima na kvadrat.Zdrava tjelesna težina je u području indeksa od 18,5 – 25, 25-30 je pretilost, 30-40 rizična pretilost i iznad 40 vrlo rizična pretilost.

Osoba s prekomjernom težinom (prekomjerni % masnog tkiva) je u slaboj kondiciji, jer visok % masnog tkiva ukazuje da je taj visok postotak masnog tkiva na uštrb mišičnog tkiva.Takva osoba se jako lako umara zbog toga nesrazmjera, a osim toga to i dalje usporava metabolizam (mišićno tkivo pospješuje matabolizam) što vodi daljem povečanju masnog tkiva.

Isto tako zbog sjedalačkog načina (nepostojanje aerobne aktivnosti) života kapacitet pluća se smanjuje što znači da se smanjuje aerobni prag što dalje znači s obzirom da je aerobni način proizvodnje energije najefikasniji ubrzava se umaranje.Zbog toga se puls diže kod neznatnih napora, a veći napori postaju opasni po život .Najbolja ilustracija razlike osobe u normalnoj kondiciji i onoj bez nje je primjer rada motora u praznom hodu.Kod osobe bez kondicije već takvo stanje predstavlja rad s povećanim brojem okretaja.

Dalje to vodi do toga da takva osoba u normalnom stanju ima viši puls od osobe u kondiciji odnosno srce mora raditi više da bi isto napravilo (puls normalni oko 60 otkucaja u minuti, a kod ovih je 80 pa i više)

Povećani postotak masnog tkiva uzrokuje povećano stvaranje „lošeg“ lipida LDL koji m se narušava odnos „dobrog“ lipida HDL i LDL što dalje utječe da se taj loš lipid počinje taložiti u krvnim žilama i tako usporava circulaciju krvi u organizmu (što je opet opterećenje na srce jer ono mora više raditi da bi to nadoknadilo), a s druge strane se stvaraju uvjeti za nastupanje arterioskleroze.

Prekomjerna težina je ujedno i glavni uzrok dijabetesa.Šećerna bolest (dijabetes) je jedan od poremećaja metabolizma.Metabolizam je način na koji tijelo pretvara unesenu hranu u energiju potrebnu za život i rast.U normalnim okolnostima se u probavnom sustavu dio unesene hrane pretvara u šećer glukozu.Glukoza krvlju putuje do stanica, a njezinom se razgradnjom oslobađa energija potrebna za njihov život i rast.Inzulin je hormon gušterače koji je nužan za ulazak glukoze u stanicu.U normalnim okolnostima gušterača proizvodi dovoljno inzulina za unos cijele količine glukoze u krvi. Dijabetes, koji se pojavljuje u dva tipa, nastaje kad je taj proces poremećen.U slučaju dijabetesa tipa I , gušterača ne proizvodi dovoljnu količinu hormona inzulina.U dijabetesu tipa II, tijelo ne reagira normalno na proizvedeni inzulin.U oba slučaja, glukoza ne ulazi u stanice u dovoljnoj količini.Stoga u krvi preostaje povećana razina glukoze.Dio glukoze filtrira se u bubrezima i mokraćom neiskorišten dio izlučuje iz tijela.Dugoročno oba tipa uzrokuju komplikacije zbog oštećenja malih i velikih krvnih žila.Posljedice oštećenja krvnih žila su bolest srca, zatajivanje bubrega i oštećenje živaca.

Krvni tlak je određen volumenom krvi koje srce mora ispumpati i otporom koji arterije pružaju protoku krvi.Općenito što je više krvi koje srce mora ispumpati i što su arterije manje to je krvni tlak viši.Prekomjerna težina uzrokuje veći volumen krvi(više masnog tkiva, više vode ,više krvi)koje srce treba ispumpati i što su arterije manje zbog više masnih nakupina na njihovim stjenkama (više plaga ) to je krvni tlak viši.Visoki krvni tlak (hipertenzija) može uzrokovati bolesti srca, mozga, očiju i bubrega.

Isto tako između ostalog sjedelačkim načinom života se smanjuje gustoća kostiju što dovodi do osteoporoze.

Prekomjerna težina negativno utječe i na mehaničke dijelove - zglobove i višestruko više ih opterećuje.Dat ću samo jedan primjer:osoba kojoj je optimalna težina 80 kg, a ima 100 kg(zglob koljena pri svakom koraku nosi 4-7 puta težinu tijela – izračunom se dođe da zglob koljena zbog ovih 25% prekomjerne težine pri svakom koraku je opterečen (4-7 x 80=320 -560, 4-7 x 100=400 -700) 80-140 kg više nego što bi trebao biti.Kada se to pomnoži s brojem koraka u danu dođe se neslućenih veličina

Stres je nuspojava današnjice.Postoje različiti čimbenici koji dovode do promjena u našim životima i mogu uzrokovati stres:bez obzira da li se radi o povoljnim ili nepovoljnim promjenama.Kada na stres reagiramo zabrinutošću, napetošću, nemirom onda reakcija nije samo mentalna nego kemijski procesi koji se odvijaju u organizmu imaju za posljedicu i fizičke posljedice kao što su:ubrzani puls, ubrzano disanje, znojenje, suhoća usta itd.Ako stres potraje dulje vremena može doći do fizičke ili emocionalne bolesti.
Mislim da je samo po sebi jasno zašto su ljudi s gore navedenim problemima osjetljiviji na stres.


Fizička aktivnost

Redovita tjelovježba postepeno može pokrenuti cijeli lanac pozitivnih procesa.Redovitom tjelovježbom se postepeno gubi prekomjerna tjelesna masa čime se ujedno poboljšava odnos između „dobrog „ i „lošeg“ lipida HDL I LDL što smanjuje stvaranje plaga u krvnim žilama.S druge strane redovita fizička aktivnost smanjenjem masnog tkiva ubrzava metabolizam organizma što opet dalje utječe na smanjenje prekomjerne tjelesne težine.Isto tako fizičko vježbanje poboljšava kondiciju koja se očituje u manjem umaranju u obavljnju svakodnevnih radnji.Bolja kondicija i smanjenje prekomjerne težine dovodi do nižeg pulsa u mirovanju i nižeg krvnog tlaka što opet ima pozitivan učinak na funkciju srca, krvnih žila, pluća, mozga i bubrega.
Isto tako gubitak viška kilograma smanjit će razinu šećera u krvi.Redovita tjelovježba pomaže održavanju niže razine šećera u krvi i može spriječiti dijabetes tipa II.Ako imate dijabetes tipa II, redovita tjelovježba i zdrava prehrana mogu smanjiti ili čak potpuno ukloniti potrebu za injekcijama inzulina ili oralnim antidijabeticima.Ako bolujete od šećerne bolesti tipa I, sama tjelovježba nije dovoljna za postizanje zadovoljavajuće razine šećera u krvi.Ipak tjelovježba može pojačati učinak inzulina koji uzimate.

Redovita tjelovježba smanjuje gubitak gustoće koštanog tkiva pa tako prevenira osteoporozu, kao i mehanička oštećenja zglobova kao posljedice prekomjerne težine i manjka mišićnog tkiva (mišićno tkivo oko zglobova preuzima dio tereta na sebe).

Redovita tjelovježba pomaže u oslobađanju nakupljene energije proizvedene stresom, ali isto tako fizički aktivna osoba je otpornija na negativne posljedice stresa.


Rekreativni tenis kao fizička aktivnost

Tako kao jednu od fizičkih aktivnosti može se upražnjavati igranje rekreativnog tenisa..Dobre strane tenisa su da je osim fizičkih komponenti uključuje i umne, a isto tako i ljudima koji se bave omogućuje druženje i nakon igranja (socijalna komponenta).Problem kod tenisa je da je prilično težak za naučiti i prilično skup za igranje (teren, loptice, reket, ako se još i uzmu satovi kod učitelja tenisa)

Međutim ,nikako ne bi preporučio osobi koja je u lošoj kondiciji da se odmah počne baviti tenisom.Kao prvo bih preporučio da ode na lječnički pregled kako bi se dobila kompletna zdravstvena slika, a onda da krene postepeno s fizičkom aktivnošću koja bi je postepeno dovela u takvu fizičku kondiciju da bi se mogla baviti tenisom.Fizičke aktivnosti koje bi trebale prethoditi tenisu bi bile:hodanje, brzo hodanje ili vožnja biciklom i ako osoba može trčanje (tim nekim redoslijedom).Isto tako bi bilo poželjno da se rade određene vježbe za trup (trbuh, leđa),
Kada se osoba počne baviti tenisom (znači kada već može pomalo igrati) trebalo bi s vremena na vrijeme odvojit vremena da se rade vježbe snage i fleksibilnosti za one dijelove tijela koji su najizloženiji povredama u tenisu (stopalo, skočni zglob, zglob na ruci, prednja loža, listovi, kukovi, križa i rame).Naravno treba nastaviti s vježbama za trup.Tako bi trebalo biti iako se malo tko toga drži.

Opasnost koja se javlja kada se nauči igrati u tolikoj mjeri da se može igrati za poene je da osoba u žaru borbe zaboravi na vlastita fizička ograničenja i ide preko tih ograničenja.Najlakše dolazi do povreda kada je organizam umoran (bilo lokalno u smislu pojedinog dijela tijela ,kao i općeg umora).O tome bi isto trebalo voditi računa.

S obzirom da se tenis igra na otvorenom po lijepom vremenu isto tako treba obratiti pažnju na faktore kao što su:temperatura i vlažnost zraka kao i zračenje ultravioletnih zraka.Prema tome treba se zaštiti od sunca i voditi računa o odgovarajućoj hidrataciji tijela.Za visokih vručina i velike vlažnosti zraka najbolje je izbjegavati igranje tenisa na otvorenom.

Isto tako treba apsolutno izbjegavati igranje tenisa nakon obilnijeg jela i pića.


Profesionalni tenis

Profesionalni tenis je sasvim nešto drugo.Kao i bilo koji drugi profesionalni sport (nešto sam malo o tome rekao u mom prijašnjem članku „Bolesne roditeljske ambicije“) ima niz štetnih nuspojava (bilo fizičkih, intelektualnih,emocionalnih,socijalnih).Sve što je pretjerano nije dobro, a nemoguće je imati velike rezultate u profesionalnom sportu ako osoba ne nastoji na treninzima i natjecanjima nadmašiti vlastite limite.
Navest ću samo nekoliko primjera po kategorijama koji će barem u nekoj mjeri ilustrirati kako je nemoguće da netko bude vrhunski profesionalni tenisač/tenisačica, a da to prođe bez negativnih posljedica u nekim drugim područjima.To je stoga što osoba koja želi postati vrhunska u profesionalnom tenisu mora tom izazovu biti potpuno posvećena.Tu mislim ne samo fizički nego i psihološki;drugim rječima treba živjeti tenis tako da zbog toga trpe neke druge stvari.

Primjeri:
socijalni – osoba koja je vrhunski profesionlac sigurno je zakinuta u svakodnnevnoj socijalnoj interakciji.Takva osoba živi u jednom socijalnom vakumu (teniski teren, hotel, avion, stalno okružena istim ljudima) i kao takva je jako lagani plijen varalica (Mima Jaušovec, Patty Schnyder, Jelena Dokić itd), isto tako teško prilagođavanje životu poslije tenisa (Boris Becker)

psihološki - Ivan Lendl iako je bio svjetski broj 1 na vrhuncu svoje karijere imao je psiholoških problema, jer mu je pomisao da će ga netko pobijediti stvarala dodatni pritisak s kojim se nije znao nositi (radio je 6 mjeseci s psihologom kako bi se mogao suočiti s neminovnom situacijom kada će se pojaviti netko tko je bolji od njega), isto tako nemogućnost da se kontrolira na konstruktivan način stalni pritisak dovodi do povećanog uzimanja hrane kao lažnog ispušnog ventila, jer se time nastoji smanjit tjeskoba, a u stvari se odlazi u bulimiju (naročito prisutno kod tenisačica).

obrazovni – normalno je da vrhunski profesionalac ne može imati takvo formalno obrazovanje kao netko tko to nije.Nisam još nikada čuo da se nekom od svjetskih vrhunskih tenisača veliča njegovo obrazovanje osim kod nas.Zar nije dovoljno biti jedan od najboljih u tenisu u svijetu nego se nekoga treba veličati u obrazovanju!Kako je moguće da vrhunski teniski profesionalac završi fakultet,a da mu nije poklonjen – kada uči kada je stalno na putu (kada je netko vrhunski profesionalac onda živi tenis što znači da nema mjesta za bilo kakve druge ozbiljne distrakcije što završavanje fakulteta zasigurno jeste)

fizičke povrede – nema vrhunskog tenisača ili tenisačice koja nije bila povređena.Mnogi od njih moraju na operaciju za vrijeme karijere, imaju različite fizičke degeneracije kao posljedice fizičkih napora, a neki od njih su zbog povreda prisiljeni završiti karijeru prije vremena

emocionalni – svaki individualni profesionalni sport, a naročito tenis stvara egoiste (sam protiv svih), isto tako se javlja problem samopouzdanja i samopoštovanja ako se pobjeda i poraz poistovjećuju s vrijednošću osobe kao osobe

Profesionalni tenis je divan, ali krije u sebi mnoštvo zamki..Na televiziji se vidi samo ona glamorozna strana profesionalnog tenisa.Da bi se sve neželjene posljedice bavljenja profesionalnim sportom svele na što manju mjeru važno je da se svim osnovnim kategorijama (tehnička, taktička, fizička i psihička) priđe na kvalitetan i postupan način.Isto tako je važno posvetiti pažnju i sekundarnim kategorijama (intelektualna, emocionalna socijalna) kako bi se sve negativne nuspojave ublažile u što je moguće većoj mjeri.Od neprocjenjive je važnosti da se osim profesionalnog igrača razvija i zdrava osoba i sve kritike upućene toj osobi moraju se odnositi na pojedini postupak, izvedbu, način ponašanja, a ne na osobu kao takvu.To je teško izvedivo samo po sebi stoga je jako važno da se taj proces odvija u okruženju sa što manje dodatnog pritiska – stoga je vrhunski profesionalni tenis privilegija nekolicine koja je uspjela svladati sve zamke na tom putu bez katastrofalnih potresa.
zaboljesutra @ 16:27 |Komentiraj | Komentari: 5 | Prikaži komentare
četvrtak, lipanj 5, 2008


U pretprošlu srijedu popodne sam gledao četvrtu utakmicu doigravanja vaterpolo prvenstva Hrvatske između „Mladosti“ i „Juga“.Sve je prošlo u najboljem redu:igra, suđenje, gledaoci.Pravi sportski spektakl.“Mladost je pobijedila i postala ovogodišnji prvak Hrvatske.

Da li je to scena iz Hrvatske?Je, stvarno se sve to odigralo u srijedu u Zagrebu na plivalištu „Mladosti“.

Iako me sve to ugodno iznenadilo, to je samo povod da nešto drugo kažem.

Osobno nisam veliki ljubitelj vaterpola, ne gledam više ni nogomet, čak ni tenis u smislu navijanja za neku stranu tek u smislu da ostanem upoznat s nadolazećim trendovima.

Ova vaterpolo fešta u srijedu nije slučajna.Već prije utakmice u izjavama trenera i
funkcioanra obje momčadi dalo se tako nešto naslutiti – potpuna vjera u vlastite snage bez podcjenjivanja protivnika.Nakon utakmice se ta sportska kultura još bolje mogla uočiti iz izjava trenera „Mladosti“ Ozrena Bonačića i kapetana „Juga“ Mihe Boškovića.To sve mi je potaknulo naviranje novih misli vezano uz vaterpolo.U vojsci 1991/92 sam se upoznao s Černiem, pristojnom i razboritom osobom. Kasnije sam ga viđao na televiziji i tek onda saznao da je dugogodišnji vaterpolski funkcionar.Za vaterpoliste se kaže da su akademski građani.Sada više vjerojatno ne u formalnom smislu, jer su zahtjevi pred današnjim sportašima takvi da nije moguće voziti na dva kolosijeka istovremeno, ali po ponašanju sigurno jesu.

Kada dalje ramišljam sjetim se situacije kada je „univerzalni“ Antun Vrdoljak u maniri nekadašnjih političkih komesara nastojao obezvrijediti sadašnjeg vaterpolo izbornika Rudića i spriječiti da ga se izabere za izbornika.Iako je kod nas sport jako vezan uz politiku; u varepolu se tada osjetilo da nije sve politika;da postoji grupa poštenih vaterpolskih profesionalaca kojima je dobrobit vaterpola iznad sitnih vlastitih probitaka;jednom rječju osjetilo se da vaterpolo nije samo forma, nego postoji i srž, sadržaj.To su igrači, treneri, vaterpolski radnici koji dišu vaterpolski, uređenost odnosa , rad i rezultati rada iznad interesne povezanosti.Vidi se da zahvaljujući ljudima jedan segment našeg društva ne samo da se odmakao od naše svakodnevne društvene zbilje nego se popeo do svjetskih visina.

Koliko mi je to drago, tim je toliko teže kad se sjetim sporta u kojem sam proveo cijeli život.Nažalost u hrvatskom tenisu to nije moguće.Na van je blještavilo (ia ko već postoje nemoguće svu tu trulež gurati pod tepih), a unutra trulež.

U tenisu ne postoji ni minimalna ljubav za sport (profesionalnost) ljudi koji ga vode, ni bilo kakvi vrijednosni kriteriji.Predsjednici Hrvatskog teniskog saveza su političari kojima je to prvi i zadnji susret s tenisom.Njih ne zanima dobrobit sporta nego isključivo vlastita promocija.

Kako da to dopuštaju ljudi koji bi trebali biti kralježnica tog sporta?Pa zato, jer je u hrvatskom tenisu mješavina koju čine ljudi koji nemaju nikakvih dodirnih točaka s tenisom ,pa onda oni koji imaju neke veze, ali po kriteriju kvalitete nikada se ne bi našli na mjestima na kojima se nalaze (znači došli su preko veze) i na kraju oni koji zadovoljavaju znanjem, ali su promašeni kao ljudi , jer nemaju nikakvih elementarnih ljudskih kvaliteta pa prema tome i nikakav osjećaj za sport koji im je pružio sve u životu.
U hrvatskom tenisu znanje, rezultati rada i integritet osobe ništa ne znače.Sve je pitanje podobnosti i interesa.Čak i novinari koji pišu o tenisu potvrđuju onu narodnu:“ s kim si , takav si“.

Ljudi u institucijama hrvatskog tenisa su isključivo zbog sebe, tenis im nije ni u peti.Hrvatski tenis još donekle drže „bolesni roditelji“, ali i oni u okruženju takvih institucija postaju samo i opće uništavajuči.

Da zaključim:sport u Hrvatskoj ne može bez politike i političara.Kada je to objektivno stanje koje se ne može promjeniti onda je imperativ da u dotičnom sportu (vaterpolo) postoje kvalitetni ljudi koji koriste politiku za provođenje vlastite strategije.Puno je više sportova koje vode političari iako se u njega ni najmanje ne razumiju niti ih zanima.To je u onim sportovima u kojima je selekcija kadrova isključico po podobnosti i interesu.Nažalost, jedan od takvih sportova je i tenis.U njemu su političari paravan nesposobnim, nekompetentnim i nemoralnim osobama koje su plaćene da rade na dobrobiti i napretku tenisa.Međutim s obzirom na prilike koje vladaju u institucijama hrvatskog tenisa jedino o čemu trebaju voditi računa je da se ne zamjere političaru koji vodi savez, a o svemu ostalom ne trebaju brinuti, jer ih nitko neće pitati za rezultate.Takva sprega političara i njemu podređenih koji nemaju potrebne kvalitete ni kao ljudi ni kao sportski radnici u datom sportu je pogubna kombinacija koja jedino vodi do potpunog uništenja kvalitetnog takmičarskog aspekta tog sporta i srozava ga na rekreativnu razinu..
zaboljesutra @ 19:28 |Komentiraj | Komentari: 0


S obzirom da sam i sam preko 40 godina aktivni učesnik u sportu kod nas, dugo sam se premišljao da li reagiram na Bilićevu (sadašnji nogometni izbornik) kolomnu na www.net.hr „Bolesne roditeljske ambicije“.Dok sam se tako premišljao zatvoreni su komentari na taj njegov članak pa me to ponukalo da na taj članak reagiram odgovorom na vlastitu blogu, a ujedno da mi taj odgovor bude samo prvi komentar o stvarnom stanju sporta kod nas (u mom slučaju tenisa).Koji je razlog tome?Jedan jedini;da prikažem stvarno stanje u sportu kod nas čiji sam sudionik već preko 40 godina kako bi „roditeljima bolesnih ambicija“ donekle predočio realnu situaciju kod nas i u što se upuštaju.

Oduvijek se borim da u sportu (volio bih u cijelom društvu, ali s obzirom da djelujem u sportu na sport sam koncentriram) postoje realna mjerila koja se objektivno primjenjuju i da je jedino to mjerilo uspješnosti određene individue.S druge strane naša stvarnost je potpuno drugačija – od ljudi se u jednom trenutku stvaraju supermeni da bi ih se u drugom trenetku potpuno obezvrijedilo.Dok su u statusu supermena bilo što kaže dotična individua se uzima bez imalo kritičnosti kao jedino pravo.Povod mom javljanju je Bilićeva kolumna u kojoj je pokušao opisati ulogu roditelja djece koja nastoje postati vrhunski sportaši u Hrvatskoj..Veoma važna tema kojoj je Bilić prišao na prilično površni način koji nije u skladu s njegovim ugledom i iskustvima bivšeg vrhunskog sportaša i današnjeg izbornika..Baš on bi trebao realno prikazati situaciju s obzirom na svoj ugled pa prema tome i utjecaj na roditelje koji se vide kao roditelji budućih vrhunskih sportaša.S obzirom da to on nije učinio smatram veoma važnim da se to napravi kako se ne bi dobila potpuno iskrivljena slika i još više se izbezumilo „roditelje bolesnih ambicija“

Kao prvo Bilić mješa rekreativni sport s vrhunskim sportom.Rekreativni sport je zdrav, pozitivan u fizičkom, mentalnom, emocionalnom socijalnom i inom smislu dok se to ne može reči za vrhunski sport.Bilić vrhunskom sportu prilazi na romantičan način što ovaj nikako nije, već je naprotiv veoma brutalan (u što se i sam uvjerio) i uzima svoj danak u fizičkom, mentalnom,socijalnom emocionalnom i inom smislu od kojih se većina vrhunskih sportaša nikada ni ne oporavi.

Oni koji su uspjeli u vrhunskom sportu su na jedani način hendikepirani u određenim aspektima kasnijeg života.Međutim, nikada se ne govori o onima koji su se posvetili sportu kako bi uspjeli postati vrhunski sportaši(a to je velika većina), ali u tome nisu uspjeli.Tu se radi o pravoj tragediji, jer s jedne strane nisu uspjeli osigurati vlastitu egzistenciju, a s druge imaju sve hendikepe vrhunskih sportaša.

S druge strane čitajući njegov članak dobije se potpuno iskrivljena slika stanja u hrvatskom sportu (kao super kvalitetnom sustavu koji lakoćom talente pretvara u vrhunske sportaše, dok u stvarnosti nema ni „s „ od bilo kakvog sustava) pa kroz to i sam ulazi u kontradikcije.S jedne strane kaže da nema garancija da talentirano dijete postane vrhunski sportaš (u čemu je apsolutno u pravu,) , a s druge :“I uz talent, jaku volju, upornost i ljubav prema nogometu sve ostalo je došlo prirodno.“ Onda opet kaže:“.. da je bilo talentiranijih, boljih i bržih i snažnijih i upornijih od njega“ koji nisu uspjeli postati vrhunski sportši kao što je on..Kako to ako je uz nabrojane prerdispozicije sve tako prirodno?

Samopouzdanje je izuzetno važno u životu svakog čovjeka.Slažem se s Bilićem da bi roditelji trebali podržavati, ohrabrivati, tješiti kada je teško, a ne maltretirati djecu kako bi postali vrhunski sportaši i kako bi time roditelji ostvarili svoje vlastite ambicije.Slažem se da takvo maltretiranje (fizičko, a još više psihičko) može iz te djece stvoriti nesigurne, promašene osobe, ali isto tako neki od tih roditelja bi to radili i da im se dijete ne bavi vrhunskim sportom.

S druge strane se ne slažem s Bilićem da bi roditelji trebali prepoznati telent kod svoje djece za vrhunski sport i stvoriti im uvjete za njihovo kvalitetno bavljenje njime.Obje pretpostavke su potpuno nerealne;kako bi roditelji bili u stanju prepoznati talent svog djeteta za određeni sport i kako bi roditelji (velika većina njih)bili u stanju osigurati adekvatne uvjete.Ako bi to bilo tako zašto roditelji ne bi sami dijagnosticirali bolest svog djeteta kada je bolesno umjesto da idu kod doktora?Dao sam to kao primjer kako bi bilo svima jasno apsurdnost takvog stava .

Sada se vidi da nešto nedostaje u cijelom tom članku.Gdje je društvo u cijeloj toj priči.Gdje su ljudi zaduženi za „proizvodnju vrhunskih sportaša“ u Hrvatskoj?Nema ih ili ih je vrlo malo.Pa zbog čega?Taj društveni segment nije organiziran na sustavan način, ne postoje jasni kriteriji, sve je improvizacija i zbog toga se javljaju „bolesni roditelji“.Kako nam je taj segment društva u sve lošijem stanju sve je više „bolesnih roditelja“.Ti bolesni roditelji su velikom većinom proizvod tog kaosa u sportu.

Skoro svi oni roditelji za koje se sada s pravom može reći da su genijalci, ako ne i svi su u jednom trenutku bili „bolesni roditelji“.Kako su ozdravili?Pa tako što nisu uložili život uzalud nego su njihova djeca postala vrhunski sportaši (Goran, Janica, Blanka ).Postali su čudo, ali ne samo zbog toga što su kako Bilić kaže:“nevjerojatno talentirani za sport i da nisu imali vrhunske tjelesne i psihičke predispozicije da postanu vrhunski sportaši“ nego i zato što su imali genijalce za roditelje , zato što su Srđan, Ante, Joško imali kvalitete koje rijetko koji roditelj ima, a uz to su bili spremni na ekstreman rizik i uz sve to samo oni znaju kroz sve što su morali proći i kakve je to negativne posljedice imalo na njihovu djecu i porodicu.A zapamtite radi se o POBJEDNICIMA.Što je s onom masom bezimenih koji su pokušali isto, a nisu uspjeli?Kakva je sudbina njihove djece i porodica?

Sada je potpuno jasno zašto se trebalo nešto napisati kako bi se dala prava slika mukotrpnosti stvaranja vrhunskih sportaša , a naročito u okruženju kao što je naše.Ovi naši vrhunski sportaši su čuda sama po sebi, a pogotovo u svjetlu stanja sporta u Hrvatskoj.Za nastajanje vrhunskog sportaša potrebni su vrhunski talent (dijete), kvalitetan trenažni proces i kvalitetni uvjeti treniranja (društvo) i podrška (roditelji).Nažalost , dok se društvo pojavljuje tek kada se treba slikati , stvaranje vrhunskih sportaša je prepušteno njihovim „bolesnim roditeljima“ od kojih će samo jedan jako maleni dio i onih genijalaca„ozdraviti“ i to ako ih bude pratila fortuna.



zaboljesutra @ 18:53 |Komentiraj | Komentari: 0


Premda sam rekao da je moje područje djelovanja sport i to tenis i da ću na tom području dati svoj doprinos u prikazavinju realne slike stanja u Hrvatskoj, nisam mogao, a da se ne osvrnem na postupanje dvije liječnice (, a možda i kojeg liječnika) u slučaju Pukanić.Direktni trigger da komentiram postupanje tih osoba je emisija „Otvoreno“ održana prije nekoliko dana u kojoj se vidjelo kako je u našem društvu teško sankcionirati devijantno ponašanje osoba koje predstavljuju institucije društva i kao takve bi se trebale držati utvrđenih pravila i procedura u postupanju u vrlo delikatnim situacijama.

Takvo samovoljno ponašanje me podsjetilo na slučaj koji mi se dogodio prije dvadesetak godina.U to vrijeme sam se razveo i moje malodobno dijete je dodjeljeno na čuvanje i odgoj majci s tim da mi je odlukom suda dozvoljeno da viđam dijete svake srijede i svaki drugi vikend od petka do nedelje (bio sam dosta puta na sudu, ali su me suci jako razočarali po ponašanju i shvaćanju pravednosti tako da bih kao svijetli primjer spomenuo sutkinju u tom predmetu Ljubicu Munić koja me ugodno iznenadila svojom korektnošću)
Problem se javio u provedbi te odluke.S obzirom da je odluka bila pravomoćna, moja bivša supruga je trebala neku novu situaciju da bi spriječila izvršenje odluke.Nakon svih mogućih i nemogućih pokušaja uskočila joj je liječnica Vera Eterović-Solariček u to vrijeme zaposlenica Doma zdravlja „Maksimir“ .Izdala je liječničku potvrdu kojom je grubo povrijedila pravila i način postupanja u datoj situaciji, a razlog da tako postupi je bilo njezino poznanstvo s mojom bivšom punicom.Ja sam pisao svim mjerodavnim organima kao što su :Republički komitet za zdravstvenu i socijalnu zaštitu, Gradski komitet za zdravstvo i socijalnu zaštitu, SIZ zdravstva, Zbor liječnika Hrvatske i Dom zdravlja „Maksimir“ i ukazao na postupanje liječnice, ali nitko nije reagirao.Slučaj se „loptao“ između centra za socijalni rad i suda i s obzirom na njihovu djelotvornost epilog svega je bio da jedna korektna odluka suda nikada nije i provedena.

Da se vratim na slučaj Pukanić.Tu su barem dvije liječnice postupile na štetu gospođe Pukanić zato što se nisu pridržavale pravila i procedura u datoj situaciji.Liječnica Jasna Lulić je izdala uputnicu za prisilnu hospitalizaciju bez da je vidjela pacijenticu, a liječnica Dunja Tomljenović je pacijenticu mimo pravila koja nalažu da se pacijent hospitalizira u zdravstvenoj ustanovi prema mjestu stanovanja samovoljno odvela u Vrapče.Znači i u ovom slučaju obje liječnice su si uzele pravo da iz nekog razloga ne poštuju pravila i procedure postupanja u datoj situaciji i time nanesu nemjerljivu štetu pacijentici.Kao i u mom slučaju institucije države su potpuno zakazale (ministar zdravsta je u početku tvrdio da je sve po propisima, pa onda da je liječnica Lulić pogriješila, pa onda i da je liječnica Tomljenović pogriješila itd.)Hrvatska liječnička komora se ponašala kao da je se to sve ne tiče.
Da nije bilo medija i nevladinih organizacija sve bi prošlo bez ikakve reakcije.

Iz svega toga se da zaključiti da smo kao društvo na razini od prije dvadesetak godina. Institucije države ne štite građane, nego štite sebe i neke povlaštene.Na djelu je plemensko-interesna povezanost i jedini način da krenemo prema civiliziranom građanskom društvu je da oni predstavnici države koji čine usluge jednima, a nedjela drugima budu adekvatno kažnjeni.U ovom slučaju je to brisanje dr. ispred imena Jasna i Dunja.

zaboljesutra @ 18:47 |Komentiraj | Komentari: 0
Arhiva
« » lip 2008
  • p
  • u
  • s
  • č
  • p
  • s
  • n
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
Brojač posjeta
53599
Index.hr
Nema zapisa.